¿Pocas comidas grandes, o muchas pequeña

¿Pocas comidas grandes, o muchas pequeñas? – Sí. Los científicos han estado buscando la frecuencia ideal de comidas desde el inicio de la investigación en diabetes. Hay muchos beneficios de comer pequeñas cantidades de comida a lo largo del día en lugar de grandes cantidades durante las comidas. Estos beneficios incluyen disminución de los niveles de glucosa en sangre después de una comida, reduce las necesidades de insulina en el transcurso del día, y la disminución de… http://ow.ly/2MjxXs

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s