Cómo disminuir el consumo de azúcar – Ha

Cómo disminuir el consumo de azúcar – Hay que tener presente que no solo es cuidarse de la cantidad de azúcar que agregamos a las bebidas, sino el azúcar que está incorporada y presente en muchos productos que consumimos.Entre los alimentos que podemos nombrar con azúcar se encuentran el pan, la comida rápida, los lácteos, los aderezos, las gaseosas y claramente todas las golosinas.Según los expertos, el azúcar es el nuevo tabaco. La recomendación de consumo de la OMS e… http://ow.ly/2MprdV

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